Boek "de mindset van makkelijker minimaliseren" 
Openhartig verslag van mijn zoektocht naar rust in mijn huis en hoofd en praktische gids die jou inspireert en begeleidt in jouw minimaliseeravontuur. 

Mijn aanpak kun je zien als een spel van energie. Energie is altijd in beweging en beweegt zich als een lemniscaat. De ene keer zitten we in de ‘energetische loop’ en zijn we vooral bezig met bewustwording, je mindset, je visie en het loslaten van energetische haakjes. De andere keer bewegen we naar de ‘praktische loop’ en gaan we aan de slag met een plan van aanpak, opbergsystemen en andere praktische tools. Zo bewegen we heen en weer tussen mindset en bewustwording en concrete acties en systemen.

• Analyse van je opruimtechnieken en opbergsystemen. Hoe ruim je op? Welke methoden heb je daarvoor? En wat er gebeurt in jouw hoofd tijdens het opruimen?
• Inzoomen op je mindset. Hoe denk je over jezelf, opruimen en spullen? Hoe kijk je naar anderen en je omgeving? Vergelijk je je met anderen? En hoe hoog heb je de lat voor jezelf liggen?
• Onderzoeken van je relatie met spullen en consumeren. Waarom koop je wat je koopt? Waarom heb je bepaalde spullen nodig? Wat gebeurt er als je ze niet hebt? En hoe komt dat je omgeving snel rommelig is?
• Persoonlijke ontwikkeling / innerlijk werk. Je buitenwereld is een reflectie van je binnenwereld. Voor een blijvend effect is het nodig dat je onderlagen (onderliggende triggers, blokkades en gedrag) mee veranderen. Enkel opruimtips en trucjes om je huis netjes te houden, werken niet. We kijken verder dan spullen en rommel. We gaan de diepte in, op zoek naar de oorzaak van je onrust en bepaald gedrag.
• Loslaten van spullen, belemmerende overtuigingen, gewoontes en conditioneringen. Waar loop je tegen aan (privé en zakelijk)? Waar stroomt het niet? Welke gedachten en overtuigingen zijn niet helpend? Welke conditioneringen heb je meegekregen van je ouders?
• Bewustwording van energienemers, energiegevers en overprikkeling. 
• Opschonen van je woning, bedrijfsruimte en je energieveld (zowel fysiek, emotioneel als energetisch). Minimaliseren en opruimen kan op verschillende lagen nodig zijn. Aan oude spullen uit bepaalde levensfasen kunnen ‘energetische haakjes’ zitten die je energie naar beneden trekken.
• Intuïtie vergroten. Je hart kent altijd de weg. Ik werk zelf vanuit mijn gevoel en leer je hoe je beter naar jouw gevoel kunt luisteren en daardoor de juiste keuzes kunt maken.
• Jouw gewenste situatie visualiseren. Alles is energie. Je creëert wat je denkt. Ik leer je te focussen op wat je wél wilt. 

Als ervaringsdeskundige reik ik je diepgaande inzichten en praktische tools en skills aan voor het minimaliseren van spullen en negatieve gedachten en het bouwen van systemen waardoor je meer tijd overhoudt en het maximaliseren van de kwaliteit van je leven. Zodat je jezelf beter gaat begrijpen en waarderen, dichter bij je authentieke zelf komt, meer rust en overzicht krijgt (in je hoofd, huis of werkruimte) en belemmerende patronen en gewoontes kunt transformeren. Dan komt er vanzelf meer tijd en ruimte voor de dingen die écht belangrijk zijn in je leven.